セルフケアは、自分の軸で生きる土台に繋がっている様です。
〜AIの愛でるセルフケア〜
先日の対談でもお話させていただいたのですが
(こちらはまたお知らせしますね♪)
自分を慈しむことの大切さを
お話させていただきました。
20代30代と私は身体がボロボロになるまで
働いていたので、その大切さを知りました。
何度も何度も倒れたりしていました。
毎年、数回の風を引いたり
インフルエンザにかかっていましたが
この6年一度も身体を壊さなくなりました!!
(人生で1番元気だと思います♡)
“身体のケアは、心のケアでもあります”
全て、心のあり方が人生に反映しているなと
実感しているので
AIの愛でるセルフケア試されてみてくださいね♪
春、季節の変わり目は、身体やお肌に疲れが出やすいのでしっかりケアしていきましょう♪
〜AIの愛でるセルフケア〜
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ありがとうございます💓
AI様
こんにちは。
セルフケアへのお返事頂きありがとうございました。
すごく分かりやすくご説明頂き感謝致します。
セルライトを潰していると
どれだけ自分の体を見て見ぬふりして
過ごしていたんだろうと
申し訳なさと同時に、感謝の気持ちが湧いてきます。
このマッサージに申し込むきっかけがなければ
毎日の忙しさにかまけて
自分の体とちゃんと向き合う時間も持てなかったと思います。
自分で自分をケアすることは、本当に大切ですね。
自分の軸で生きる土台に繋がっている様です。
私は足が太いのが長年の悩みですが
マッサージを続けてAIさんに写メを送れるくらいに
なれたらと思います。
お忙しい中、本当にありがとうございました。
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