NEW☆Night Therapy Tea 〜癒しのナイトセラピーティー〜

心を穏やかに深い眠りへ

ストレスや不安など、緊張をほぐしてくれ安眠できるノンカフェインハーブティーをお作りしました。

今年になってから、私がいつも寝る前に飲んでいるお気に入りのハーブティーです♪

今秋、私は、最愛の愛犬のあーこを見送りました。やはり精神的なショックはとても大きなものでした。

お世話で疲れているときや、心配し過ぎて胃が痛いときや眠れない時…沢山ありました。

そんなとき、優しく癒してくれたハーブティーです。

今年は、忙しくてお作りできていなかったのですが2024年最後になりましたが個数限定にてお作りさせていただきますのでよろしくお願いします^ ^

メッセージを受け取る

このハーブティーにエッセンスを入れて夜に飲んで寝ると、朝起きるとハイヤーセルフからメッセージが届いているのです^ ^

胃の裏にまで続いている太陽神経叢を整えて、自律神経を整えてくれるからだと思っています。

太陽神経叢を整えると、よりハイヤーセルフの声を聴いてしっかりと身体にまで届けてくれると感じています。

※太陽神経叢（たいようしんけいそう）というのは、神経細胞が集まっている場所で、みぞおちのあたりにあります。自律神経の中でも特に重要な神経の集まりで、内臓の機能調整に深く関わっています。

カモミールだけど、カモミールじゃない♡

私はカモミール単体だと少し苦手だとなので、ブレンドして美味しく飲みやすくしています^ ^♪

カモミールだけど、良い意味でカモミールっぽくないハーブティーです^ ^

優しいラベンダーの香りで気分を落ちつかせてくれ、リラックスできるようカモミールジャーマン、幸せな気持ちに導いてくれるレモンバームなどをブレンドしています。

食べ過ぎた後、胃の荒れ、食欲不振にもぴったりです。

心を静めるナイトルーティーンへこのハーブティーと共ににお過ごしくださいね♪

翌朝も身体が軽く気分もすっきりとスタートできます^ ^

※ハーブティーが苦手な方は少しはちみつを入れると飲みやすくなります。

AIが、愛と豊かさを司る、金星エネルギーをアチューメントしております♡
ピュアリーエッセンスととても相性が良いので是非お試しくださいね♪

１.カモミールジャーマン
ハーブティーの代表格といわれていて、マーガレットに似たかわいらしい小さな白い花をつけるキク科の植物です。
マザーリーフ（母の薬草）とも呼ばれており、穏やかで優しい効能は赤ちゃんにも適していると言われていて、万能のハーブです。
また、健胃作用にも優れ、吐き気をしずめたい時や食べ過ぎたとき、逆に食欲がない時に役立ってくれます。
身体体を温める効果もあるため、風邪のひきはじめや冷え性改善にも効果が期待できます。
疲れを癒し、心を解放してくれるハーブだといわれています。
抗酸化作用、美肌効果など。

2.リンデン
心をリラックスさせて、落ち着かせてくれます。
鎮静効果。
発汗作用。
むくみの改善。
精神的なストレスの緩和作用があります。
甘い香りを持つ成分が、心と身体を落ちつかせて、緊張感を緩めてくれる効果があります。
就寝前に一杯飲むと、良質な睡眠をもたらしてくれます。
風邪の初期症状に用いることが多いハーブです。
ハートを開く効果があります。

3.レモンバーム
さわやかな香りで不安な気持ちや緊張を和らげ、幸せな気分へと導いてくれます。
抗菌作用、抗ウィルス作用、消化促進。
ハートを開いてくれ、自分自身を無条件に愛することができるので、条件付きの愛ではなく、無償で大切な人たちを愛することができます。
抗うつ作用があるので、気分の落ち込みを助けてくれます。

5.マローブルー
美肌、気管、炎症、呼吸器系にいい。
ビタミンCが豊富。
神経を穏やかにしてくれる。
抗酸化作用。
消化器系のトラブルにもいいです。
抗炎症作用があり、喉の痛みや肌の炎症を和らげるのに役立つとされています。
咳を和らげる効果があり、喉の不快感を軽減するのに効果が期待されます。

4.ラベンダー
シソ科で、『ハーブの女王』とも呼ばれています。
気持ちをリラックスする働きがあり、ストレス性の頭痛や不眠におすすめです。
ラベンダーの香りは？、睡眠の質を向上させたり、気分を明るくリフレッシュさせる効果があり、
気持ちが軽くなるといわれています。

※AIオリジナル、ハーブティー、すべてに、あなたの内なる女神と共鳴していただけるよう、金星エネルギーをアチューンメントしております。